问的时候，高云舰长的眼神也一直在秦峰的身上来回观察，这家伙浑身上下被子弹咬了好几处口子，有些严重的伤口还在流血，就这样的情况了，不应该赶紧进行消毒、处理、包扎吗？
运动一个搞不好的话还有可能让伤口的伤势更加严重啊，怎么看都不应该锻炼恢复伤势啊。
高云舰长其实老早之前就劝说秦峰去处理一下伤口了，但是秦峰性子执拗，每次问都说自己没事，最后他也没办法。
拗不过秦峰啊，也只能由着他，不过，高云舰长怎么也没有想到秦峰这小子会用这么另类的方式来疗伤。
秦峰微微点了点头，淡淡的说道：“都是小伤，并无大碍！”
啥！
这还小伤？
高云舰长听到秦峰的话彻底的傻眼了，但是他也不知道该说什么劝说秦峰，最后他只能无奈的说道：“那好吧，随我过来吧，不过锻炼的过程你可要自己把握好强度啊！”
高云舰长一边领着秦峰往房间走一边劝诫着。
此刻，高云舰长看着秦峰的眼神还是充满了疑惑，他感觉自己更加的看不懂秦峰了，不过，这也正常。
高云舰长从来都没有见识过秦峰强化身体的场面，他无法理解也是很正常的，不过要是有暗夜突击队的人员在这里的话，他们肯定就不说什么了，毕竟，他们早就司空见惯了。
不到一分钟的时间，高云舰长就将秦峰带到了一个房间门口。
他打开了门，指着房间里面说到：“这里是一件临时办公室，你就将就下，在这里锻炼吧！”
闻言，秦峰直接点了点头，说到：“好的！”
说着，秦峰就走了进去，顺手还反手关门锁门。
在秦峰的眼前这是一间十平方米大小的办公室，里面的东西也比较少，只有一些简单的桌椅。
一进入房间后，秦峰立刻就搬动了房间中间的桌椅，他给自己腾出了一个运动的大空间。
准备完毕后，秦峰立刻联系系统，说道：“开始强化特训！”
系统的声音也在秦峰的脑海中立刻响起：“叮！请宿主在一个小时内完成两千的波比跳、仰卧起坐、俯卧撑！”
这么少？
秦峰看到消息的时候，愣了一下。
上次的特训数量都已经达到了一万了，这次竟然会这么少？有点奇怪啊！
不过，系统也没有让无法疑惑很久，系统立刻解释道：“这是深度特训，不在乎之数量，只在乎质量。”
系统简单的解释了一下后，完全没有给秦峰反应时间，它立刻开启了倒计时：“10、9、8……1！”
秦峰听着倒计时，丝毫没有犹豫，立刻开始了波比跳。
“1、2、3……”
还没等秦峰做到第四个的时候，系统立刻发来不及格的提示，于此同时一股强大的电流也立刻从秦峰的身体窜过。
嘶！
电流一过让秦峰感觉浑身肌肉都要被扭在了一起，此刻他的浑身异常难受更是疼的都呲牙了。
对于系统的电流惩罚，秦峰也是尝试过几次的，但这玩意还真不是一般人能够接受得了。
下一秒，秦峰立刻更根据系统的要求，将波比跳的高度提升三十公分以上，让自己的身体在半空中悬挂着。看書溂
“1、2、3……”
嘶！
又做了几个之后，秦峰有被电了一次，这次是因为频率不够。
秦峰立刻做出调整，在前后被电了两次之后，秦峰终于达到了系统的要求。
在波比跳做完之后，秦峰又开始了仰卧起坐的的特训。
结果，开始不到两分钟的时间，秦峰又被电了，系统再次根据情况制定了出来要求。
仰卧起坐完成之后就是俯卧撑了，同样俯卧撑秦峰同样也被电了一次。
幸亏没有人看到秦峰被电的样子，不然，估计他们会对这三个运动产生阴影的。
不过，秦峰电这电着竟然习惯了，最后秦峰还是感慨道：“深度强化，真特么的要命啊！”
从这次的强化要求来看，难度比之前更强了，比如波比跳起来，要30公分以上，俯在地面，要贴着地面，又不能完全接触，太难了。
其他的几个动作就更加不要说了，更加规范了。
一个小时后，系统的提示应再次响起。
“叮！恭喜宿主完成高强度特训，全属性＋1”
卧槽，加1！
看着这个数值签订发嘴角露出一丝微笑，这是前所未有的提高了，要不要这么幸福？不会是天上掉下来的大饼吧。
加上这1，他的全属性就到达6．5了呀！
收到这样的成果，秦峰完全忘记了之前被电的滋味，不过同时他也感受到了自己的筋骨、力量都在变强。看書喇
“啊！”
在秦峰浑身舒张的时候，还舒服的喊了出来。
嗯？
听到这个声音，门外的高云舰长更加的懵逼了？这个声音是什么意思？
本来高云舰长就担心秦峰这样冒险锻炼的做法，他总觉得会出什么问题。
于是在秦峰关门之后，他也没有离开，就怕秦峰有个突发状况，还没有人帮，所以他就只能在门外继续干等着。
但是秦峰不打开房门，高云舰长自己也不好进去，只能在门外继续干呆了。
可现在，要不要进去啊。
思考了一分钟后，高云舰长还是准备敲门，结果，他的手干抬起来，秦峰就打开了房门。
秦峰一打开房门就看到高云舰长对自己投来炽热的目光。
高云舰长就这样一直盯着秦峰走了出来，不过当他看清楚秦峰的状况后，他有点傻眼了，秦峰这家伙浑身湿透很明显就是经历了剧烈运动之后的状态。
难道……他真的锻炼了？
看他的状态确实是锻炼了，不过，到底是什么样的锻炼最适合受伤的时候做啊？
高云舰长看着有点呆滞了，心中的疑惑也越来越重，但是他的双眼所看到的如实的告诉他秦峰真的锻炼了，而且看情况，他的伤也好了。
不仅如此，此时的秦峰整个人看起来神采奕奕的，仿佛浑身都充满了力量，怎么看都不像是一个受伤的人啊。
这……
高云舰长更加的疑惑了，他看向秦峰用遗憾的口气说道：“秦峰同志，你的伤好了？你真的锻炼疗伤了？”
秦峰看着高云舰长认真的点了点头说道：“差不多了！”
啥？