晚上吃完饭后，原计划开个今日训练复盘大会的陈飞突然听到黄娟大妈大声喊自己过去。
等自己来到门口，才发现门口站着一个正左顾右盼的熟悉身影，是刘馨儿。
“小飞啊，这个乖巧的女孩上午来找过你一次，那时候你不在，我跟她说的要晚上过来。
你可要好好招待啊，不要怠慢了。”黄娟大妈拍了拍陈飞壮实的肩膀，又给了他比了个加油的手势。
‘乖巧？那是你没看到她把鸭宝宝直接摁到阿柏怪脖子前的场景。’陈飞一边吐槽一边按照黄娟大妈的期盼好好的招待起刘馨儿。
今天的刘馨儿穿着一件带着点点圆形白斑的束腰黑色长裙，刘馨儿进门以后说道，
“小飞哥~，我这不是昨天刚刚收服了鸭宝宝么，对于怎么训练一点头绪也没有。
想过来请教一下你，可以吗，会不会影响到你的训练了。”看書溂
‘会，能不能麻烦你回去。’陈飞心中想着，然后说道。
“没事没事，你进来吧。”
刘馨儿长得还算养眼，不算太亏。
陈飞独自带着刘馨儿来到了后院空地，陈飞的精灵们刚刚吃完晚饭，原地休息中。
刘馨儿过来后，一眼就看到了体型庞大的暴鲤龙，满眼金星地说道。
哇！好大的暴鲤龙啊！天哪，没想到精灵可以长这么大，小飞哥，暴鲤龙也是你的精灵吗，你太厉害了！
“没什么，馨儿，你也把鸭宝宝放出来吧。”对于刘馨儿的夸张表现，早有心理预料的陈飞虽然有点高兴但也仅限于一点。
鸭宝宝出来之后，陈飞对刘馨儿说道，“馨儿，我大部分的时间都得用在训练自己的精灵身上，并没有太多时间来指导你的精灵训练。
你的精灵要你自己训练，所以就在这里，你也开始训练你的精灵吧，不懂的话，就跟着做。”
陈飞的话直接让刘馨儿愣住了，过了一会她才说道，“其实我不知道怎么训练精灵，学校也没有教。
以前我有看父亲训练，我父亲说他的方法都是土方法，没用的，让我过来，如果你愿意让我看，我能学多少算多少，如果你不愿意，那我就回去按我父亲的方法来。”
‘这刘馨儿说话好实诚啊，该不会是刘刚教的吧。不影响我进度的话，能教就教吧。
结个善缘，刘刚他们的方法简直毁三观。’陈飞想了一会，最终决定今晚带这个妹子一起训练。
陈飞从来不觉得他的这些方法有什么保密的必要，都是一些笨方法。之所以进步快，一方面是精灵比较自觉给力，再者就是他没有把时间耗费在别的事情上。
“馨儿，我先跟你说一下我的训练方法。”
“好的，小飞哥~，真的非常感谢你。”
“之前我有跟你说过对待精灵必须以真心换真心，在这基础上，训练精灵的前提必须要让它们吃好喝好，有充足的体力和能量才能接受高强度的训练。
现在的暴鲤龙一天就要吃掉30来斤的肉，这是必须要保证的。
有了充足的食物补充之后，训练无非就是两个模块，一个是基础的身体素质的训练，这个大家都会，就是要坚持。
剩下的就是关于技能和能量的训练，我也正在摸索，主要就是要多多使用技能，增加对技能的熟练度，其次就是要让精灵经常跟别人对战，在对战中激发潜能。
最后就是要多总结，每次战斗后，我都要跟精灵开个总结会，总结一下都有哪些不足有哪些还能改进的，这样才能不断进步。大概就是这些了。”
“小飞哥~，非常感谢，只有这些吗？”
“不然还能有什么呢，本来就没有秘诀，只有长年累月的坚持。在具体某些技能的训练上，可能会有一些技巧，但都不是主要的。”
跟刘馨儿说完之后，陈飞从背包里拿出许许多多黄娟大妈蒸的糕点，细心的在糕点上均匀地涂上晶莹透亮的蜂蜜。
刘馨儿连忙也上前帮忙涂蜂蜜，然后分给所有的精灵们。
“今天大家都辛苦了，我们都表现得非常好，这是黄娟大妈蒸的糕点，搭配上蜂王蜜，非常好吃，简直是至高的享受。大家吃吃看吧。”
虽然陈飞装了满满一背包的糕点，且精灵们都刚刚才吃完晚饭。
可这些涂了蜂蜜的糕点依然很快就被分完了，大部分都进了暴鲤龙，阿柏怪的肚子，陈飞和刘馨儿两人分了一块，走路草，鸭宝宝，豪力各自拿了一块。
蜂王蜜作为精灵食品，虽然好吃，但是人类不能摄入过多，毕竟人类的消化系统并没有精灵的发达。
吼~！酷哩~！恰吧酷~！吗那~！嘎嘎~！太好吃了！
分享完美食之后，陈飞和精灵们坐在一起，准备开今天的复盘大会，刘馨儿就坐在旁边旁听起来。
“大家都分享一下今天在神力道馆的收获吧。”
“吼！吼！(我感觉自己的身体灵活多了，面对袋兽的近身攻击不再那么被动了)。”说完之后，暴鲤龙自由地扭了起来。
豪力，阿柏怪也说自己更灵活了，更敏锐了。豪力打了一套拳，阿柏怪则跟暴鲤龙一样到处扭了几下，还快速地挖了一个洞。
‘基础素质的提升果然不像技能一样可以直观的看到结果啊，不过也因此更不能放弃基础素质的提高了。’陈飞心想。
另一边的刘馨儿则是迷惑极了，‘这就是跟精灵开会的方式吗，让精灵表演自己会的技能？动作？跳舞？知道了，回去就教鸭宝宝跳舞去。’
看到今天的复盘会确实没啥好开的，陈飞对着乖乖双腿并拢蹲坐在一边围观的刘馨儿说道，
“馨儿，你才刚刚收服鸭宝宝，我这走路草也刚刚收服没多久，要不我们来一场对战吧，这对双方都有好处。”
骤然听到陈飞的话语，刘馨儿愣了一下才很有礼貌地回道，“好，好啊，麻烦小飞哥多多指教。”