情绪的尽头，不是发泄，而是沉默。
我该有多失望，才会闭口不言，一句话不想说，保留沉默的权利，这是心疼自己最后的方式。
赵雪冰对我妈的说法是我之前病了，怕她们担心，一个人出去外面治疗了。
我没有任何解释，这样也好，免得我妈担心，出院后，我还是回到了赵雪冰的房子里。因为怕我妈看出异常，还有两个孩子需要上学，我不得不回来，家里一切都没变，和我离开的时候差不多。
生活就是这样，我没有办法改变现状，只有改变自己了。
现在我活着就是为了让父母安心，为孩子保驾护航，让她们茁壮成长！
其它什么都不想去考虑了。
赵雪冰在我回来后，也没有去公司上班了。在家里守了我半年。
可我已经不是以前的我了，心态已经发生了巨大变化。
任何一种让我感觉费力的关系，我都不想去维系，或许是累了，不想讨好，不想解释，甚至觉得沟通都是多余的，只要感觉到一点点的不舒服，我都不想去联系，有时候觉得独处更让人舒服。
无话不说是开始，无话可说是结束，不管什么关系，没有了沟通，就没有了延续，没有了联系，就没有来往了！沉默不语就是疏远的开始。沉默太久，连主动都需要勇气，我和赵雪冰目前就是这样。
即使晚上睡在一张床上，我们也是隔的远远的，刚开始几天，她几次试图靠近我，都被我几个巴掌打退了，我们安静了近二个月。
晚上她不知道发什么神经，又像打不死的小强一样，一次又一次挑战我的极限，挑战我的忍耐度，真的是给脸不要脸，我忍无可忍，或者是骨子里隐藏的凶残，我猛的将她按在床上，用一根领结绑住她的手脚，然后找出一根皮带，残忍的抽打她的全身，她死死忍住，没有求绕，房间隔音效果非常好，没有惊动任何人，打了一会，在看到床单上的血迹，我才突然惊醒，吓的立马扔了皮带，躲到角落里瑟瑟发抖。
不知过了多久，她挣脱掉困住她手脚的领结，从新换了一件干净的睡衣，来到角落，将我抱回床上，拥着我入睡，奇怪的是，闻着她身上的血腥味，我居然不抗拒她的靠近了，也破天荒的没有服用安眼药，在她怀中，一觉睡到了第二天中午。
醒来我发现她就坐在我的床边，她静静的看着我。
离的近，我从她的眼神里看到了痛苦，看到了已经崩溃的绝望，也看到了，心疼到极致的隐忍。
生活不会告诉我路该怎么走，只会教我怎么去适应。
而在那晚之后，她每晚都来主动挑衅我，试图让我再抽打她，我气得不行，没有再打她，而是将她推倒欺身上去一顿狠折磨。
说来也怪，我折磨她之后，爬在她身上，闻着属于她的味道，也能慢慢睡三个小时左右。
虽然比不上闻着血腥味的睡眠好，总的来讲，我不需要吃药也能入睡了。
或许这就是我骨子里，依然臧着对她的喜欢，否则不会这样。
日复一日。年复一年，我们就这样又生活了2年，经过我每晚的折磨，她由开始的痛苦忍受，变成了慢慢享受，她全身的气质也发生了惊人的变化。
她41岁的年纪了，还有着精致的容颜，气质温婉如莲、人情练达、显的知性成熟、淡然。丰富的内涵，和阅历的沉淀，使她韵味十足，魅力无限。
不知不觉，34岁的我，又一次轮陷在了她的温柔乡里。我努力调整心态，告诉自己别沉沦，可心不听话啊，无奈，只能拐个弯，与自己和解，或许一切都是最好的安排。生活总有遗憾，幸福不是拥有很多东西，而是拥有的东西都能让你感到快乐和满足。心要像伞一样，撑得起，收的住，心态放好，风水就好，一切皆宜。
我努力把情绪克制下，把心平静下来，把秘密收进心里，我相信这样没有什么过不去的坎！经历过的事情越多，越喜欢简单的生活，干净的东西清楚的感觉，有结果的事和说到做到的人，以后的日子，我尽量把圈子变小，把语速放缓，把心放宽。晚上看天上的月，吹人间的风。用心做好手边的事。
众所周知，磁铁只能吸引铁钴镍钢等
可是磁铁，它的S极和N极居然是互逆的！正好我和赵雪冰就是这样，我们再受到一股力的作用，缓缓抬升！我十分惊诧，把这种现象命名为“极逆抬镁”
我想，或许治愈我们彼此的，可能就是时间了，只有时间长了，才能看开，真正的放下和释怀。
而真正意义的上复合，都需要经历刻骨铭心的改变。不是自己改变就是对方改变，仅仅靠文字和语言华丽，永远得不到真正的复合！
夏盼秋凉，冬盼春暖。时光总是这样，给点苦头，给点甜头，再给点盼头，就这样把我们慢慢盼老了！
不觉不觉，又过去了一年，我曾以为时间是最好的偏方，现在发现治好的全都是皮外伤！
“抑郁症来源于心软，就是太善良，默默一个人承受伤害，也狠不下心去反驳。惯坏了对自己不好的人，最后把自己逼上绝路”
为了转移注意力，我把精力，时间都用在两个孩子和我妈身上。
也抽一点时间用来视频拍，对赵雪冰一丁点都没有，每每看到她眼中的悲伤，我选择自动忽略。
当我下定决心，把她从心里移出来的时候，我发现，原来失去比拥有更踏实，不用每天苦苦等她的消息，也不用再胡思乱想，患得患失，我时常读断舍离，更加明白，明智的放弃，胜过盲目的执着。
我的人生本就不完美了，我试着学会接受和理解，降低期望，多要求自己，不强求她，人生处处皆修行，生活处处皆道场，干扰自己的话，听听就好，不重要的琐事，暂时搁置也无妨。
我打算顺其自然吧，不是每个问题都有答案，不是每一件事都能如愿，在自己的世界里独善其身，在别人的世界顺其自然，安安静静的做自己。
我没有很好的家庭背景，也没有拿得出手的学历，只能靠苦力赚点生活费。我不知道所谓的人生意义是什么，但我知道只有干，才能挣钱，拼命的干才能让两个孩子，和我妈，她们过上更好的生活！
医院回来，我没有再回创新科技上班，不知道赵雪冰怎么处理的，我也懒得去问。不上班的日子里，我每天坚持在某平台用两个帐号日日发布视频，以此来挣取收益，因为三年时光的积累，老号粉丝涨到了302.8万，新号57.1万，收入非常可观，不用直播，不用带货，只单纯的视频收入，差不多月收3W-5W之间。
赵雪冰休息了半年时间，又回创新上班了。她每天准时下班到家，晚上不再有任何加班，活动，不再晚归，只是一次无意中，晚上她在家工作时，我看到她签署文件的位置，职位发生了变化，运营部总监：赵雪冰。
我沉默地看了几眼，并没有去问什么。
岁月让我知道，除了快递，工资，公交车，下班和大姨妈，我谁都不必等，很喜欢导航里的一句话，已重新为你规划路线，两点一线按时睡觉，努力赚钱。
我在慢慢找回我自己，恢复了原来的样子，不再纠结和内耗，也不在夜夜难眠，这个世界上爱而不得的事太多了，放下了，释怀了。发现，其实自己很自由，有很多事要做，不该困在爱与不爱这些没有结果的破事里，不必执着那些东西，成本太高了……
不近不远，不咸不淡，永远适合任何关系。
想了好久，好久，我觉得，我放下的不是赵雪冰这个人，而是我的曾经，那些毫无保留的付出，以及炙热坦诚的真心，以前会那样，应该是我对那场没有结果的付出和被浪费的爱，耿耿于怀吧。
当时间消磨掉了热情，我便发现，那曾令我歇斯底里执著的人，现已已变得可有可无。能感动人心的永远不是语言，而是行动，能始终如一的，永远不是虚伪的热情，而是真诚的付出！”
我最近通透了很多，明白了许多道理。
感悟很深：我觉得人生各有各的渡口，各有各的归舟，一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。都说我不用太拼，可是不赚钱怎么生活，不努力如何赢得幸福，都说累了别干了，困了就睡，别扛着，可是大雨来了，有人为我撑伞吗？世上最不容易的就是自己，累了得撑着，病了得扛着，痛了得忍着，哭了得躲着，以前总是顾不上我妈，想工作，怠慢了孩子，熬着鸡飞狗跳的心酸，熬着不为人知的艰辛。其实感情不伤人，伤的都是重感情的人，用心没有错，错的是没有遇到珍惜的人，失去不可怕，怕的是执着后的失去。生活其实很简单，看透是一种领悟，看淡是一种轻松，看开是一种快乐，想多了全是问题，想开了全是答案。
快乐活下去的诀窍是：保持愚蠢，又不能知道自己有多蠢。人生最大的悲哀不是失去太多，而是计较太多，这也是导致一个人不快乐的重要原因。
我终于有了自然的心态，放过自己，总有阳光照顾。一个人是与万物生长，只有甘愿与不甘，决定在自己。心态好一切都好！